Crio ficha de treino pra você
Descrição do Serviço
Crio ficha de treino personalizado para vc de acordo com seus objetivos na academia
Instruções ao Comprador
Me informar altura, peso corporal, idade, quantos dias semanais voce pode ir a academia, se possui alguma doença ou lesao, qual objetivo na academia ( emagrecimento, ganho de massa corporal, saude ou ambos).
e logo apos isso te mando a sua ficha de treino